益生菌有没有用?先看清「菌株」这两个字 其他热门成分, 成分百科 / Chong Chong 「益生菌」不是一个成分,而是几百个菌株的统称。同一个属的不同菌株,研究结论可能完全相反。这篇讲清楚菌株命名、证据最强的几个用途,以及为什么”吃了没感觉”很常见。 益生菌有没有用?先看清「菌株」这两个字 Read More »