肠胃与膳食纤维

这一类的主力成分是番泻叶一类的**刺激性泻药**。它们确实能让排便变顺,这一点证据是清楚的;而厂商自己在标签上写的「适合短期使用、长期可能导致依赖」,才是这一栏真正要讲的部分 —— 什么时候用、用多久、什么时候该去看医生。

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